سالاد رازیانه

عذای رژیمی

سالاد رازیانه

مواد لازم برای 2 نفر:

200 گرم رازیانه + 100 گرم گوجه فرنگی + 1 لیمو ترش 4 قسمت شده + کزبرۀ خضرای خرد شده (گیاهی خوشبو)

طرز تهیه:

رازیانه های پخته و گوجه فرنگی ها را به تکه های خیلی باریک ببرید. در یک بشقاب رازیانه ها و گوجه فرنگی ها را مخلوط کنید، بعد کزبرۀ خضرای خرد شده را بپاشید. سپس آب لیمو ترش ها را روی آن فشار دهید، می توانید به میل خودتان به میزان لازم لیمو ترش بزنید. (هر پرس 50 کالری)

چاپایمیل

نظر خود را اضافه کنید.

0
شرایط و قوانین.
  • هیچ نظری یافت نشد
kantrium.com | Finland | Helsinki | Denmark