صفحه نخست

رژیم آنلاین

مقالات

بانک کالری

برترین ها

مدیا

درباره ما

اینفوگراف

جستجو در سایت

تلفن مشهد : 3606420 - 36051363          ♥‌ آیا من چاقم ؟‌ ♥          ♥‌ ثبت نام رژیم آنلاین‌ ♥          ♥‌ ادامه رژیم لاغری‌ و     لینک ما در پیام رسان سروش

images/iacf1.jpg

الف- ضخامت چربی زیر پوست در ناحیه ماهیچه سه سر (TSF) در بزرگسالان

ذخیره کالری

زنان (mm)

مردان(mm)

درصد استاندارد

کافی

5/16

15

13

5/11

10

5/12

11

10

9

5/7

100

90

80

70

60

مرز کمبود

8

5/6

5

6

5

4

50

40

30

تخلیه شدید

3

5/2

20

 

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

اشتراک برای
آپ دیت ودریافت آخرین خبرها

apelle

 هم استانی های عزیز می‌توانید   

اینترنتي ثبت نام کنيد حضوري مراجعه کنيد و تخفيف بگيريد

 20% تخفیف ثبت نام اینترنتی

هر هفته یک برنامه غذایی

ویدئوهای رایگان آموزشی

 

ثبت نام