کالری مصرفی فعالیتها

کالری مصرفی در فعالیتهای بدنی ، انواع ورزش ،مشاغل و حرف مختلف
کالری محاسبه شده برای فردی با وزن 75 کیلو گرم در نظر گرفته شده است ، در صورتیکه وزن شما بیشتر یا کمتر است ، ممکن است کالری مصرفی شما اندکی با این اعداد تفاوت داشته باشد

 

      {rsform 6}    

. . برای مطالعه شما

رژیم اتکینز
رژیم اتکینز رژیم های پر پروتئین هر چند یک تعریف استانداردی برای رژیم های پر پروتئین نداریم ، ولی رژیمی که 25% یا بیشتر از کالری دریافتی روزانه را به پروتئین اختصاص دهد ، رژ...
سنين مدرسه و توصيه هاي کاربردي...
سنين مدرسه و توصيه هاي کاربردي... رفتارهاي تغذيه اي نامطلوب در کودکان سنين مدرسه و توصيه هاي کاربردي براي اصلاح آن : خودداري از خوردن گوشت : برخي از کودکان سنين مدرسه از خوردن گوشت امتناع مي و...
چاقی بیشتر مربوط به کدام غدا ا...
چاقی بیشتر مربوط به کدام غدا ا... چاقی بیشتر مربوط به کدام غدا است   ریشه اصلی چاقی فقط در پرخوری و مصرف غذاهای پر کالری نیست, عوامل مختلفی در این میان دخیل هستند مانند سوخت و ساز هر ...
لیست افزودنی های مجاز در تهیه ...
لیست افزودنی های مجاز در تهیه ...   لیست افزودنی های زیر که توسط اتحادیه اروپا تایید شده است ولی برای استفاده می باید مجوز وزارت بهداشت و درمان را هم داشته باشد. کلرید آمونیوم: ماده ای شیمیایی ...