چرا نوع چاقی مهم می باشد؟

چرا نوع چاقی مهم می باشد؟

چاقی سیب

چرا نوع چاقی مهم می باشد؟

تجمع چربی در بدن افراد متفاوت میباشد.در چاقی احشایی (ویسرال ) یا چاقی سیبی شکل چربی بیشتر در بالا تنه و دور شکم ذخیره میشود،

و در چاقی گلابی شکل یا محیطی در باسن و ران این تجمع دیده می شود.
چربی های شکم به دو قسمت تقسیم می‌شوند چربی زیر پوست یا سابکتانوس و چربی های داخل شکم که اطراف احشاء داخلی شکم را فرا میگیرند و عامل اصلی بیماریهای مرتبط با چاقی هستند .
مطالعات نشان داده اند که چاقی احشایی با افزایش ریسک بیماریهای قلبی و عروقی همراه می باشد. چربی دور شکم با ترشح هورمونها و مواد التهابی مانند  سایتوکین‌ها ی التهابی و   همچنین  با آزاد کردن اسیدهای چرب  ( تری گلیسریدها ) به جریان خون پورت در ایجاد بیماریهای فوق نقش دارد. میزان چربی احشایی بطور مستقیم با محیط دور کمر مرتبط می باشد.

 برای شناسایی نوع چاقی از اندازه گیری دور شکم به دورباسن استفاده میشود .

این عدد در خانمها باید زیر 0.85 باشد و برای آقایان کمتر از 0.9 باشد .

 روش دیگر استفاده از اندازه دور شکم است که در

. . برای مطالعه شما

افرادی که نمی توانند نان گندم ...
افرادی که نمی توانند نان گندم ... یکی از اختلالات مزمن روده ی باریک است که بر اثر عدم تحمل دائم نسبت به پروتئین گندم (گلوتن) و بعضی انواع دیگر غلات ایجاد می شود. درست همان طور که عدم تحمل شیر گا...
لیپوساکشن یا رژیم ؟؟
لیپوساکشن یا رژیم ؟؟ لیپوساکشن یا رژیم ؟؟  بعضی‌ فکر می‌کنند که لیپوساکشن تنها راه برای از بین بردن همیشگی چربی‌ها بدن است. آیا اگر بعد از گرفتن رژیم و یا ورزش‌های منظم تنها حجم س...
هلو
هلو   هلو با پوست نرم و گوشت شیرین خود، یکی از بهترین میوه‌های تابستانی است. هلو موادمغذی بسیاری را با کالری کم و بدون چربی فراهم می‌کند که می‌تواند انتخاب بسیار س...
ديابت و روزه داري
ديابت و روزه داري ديابت و روزه داري ۱ - من بيماري قند دارم و در حال حاضر براي پايين آوردن قند خونم از قرص قند استفاده مي کنم ،‌آيا مي توانم امسال بگيرم ؟ در صورتي که شما به بيمار...