چه لباسی مارا لاغرتر نشان می دهد
پوشیدن لباس های راه راه عمودی رازی نهفته دارد
ثبت نام رژیم لاغری¦¦ 36064720 -36051363¦¦ کانال تلگرام ¦¦ اینستاگرام¦¦ آدرس روی نقشه ¦¦
توپیرامات ضد تشنجی است که برای کاهش وزن به طور گسترده مطالعه شده است. این دارو ممکن است افزایش تولید حرارت را شاید با تحریک لیپوپروتئین لیپاز در چربی قهوه ای و ماهیچه اسکلتی کاهش دهد. (؟)یک متاآنالیز از شش مطالعه توپیرامات (پنج مطالعه تنها به شکل خلاصه در دسترس است) گزارش شده است.32 این مطالعات یک دوره حداقل شش ماهه داشتند و دوزهای مختلفی را بکار بردند. نتایج نشان داد که شرکت کنندگانی که mg/day192 از توپیرامات را دریافت کردند 5/6% بیشتر در مقایسه با آنان که پلاسبو دریافت کردند، وزن از دست دادند. احساس سوزش و خارش روی پوست و تغییرات در حس چشایی با تکرر بیشتر با توپیرامات گزارش شدند. سایر اثرات سیستم اعصاب مرکزی، یبوست، خشکی دهان، علایم فوق شکمی و خستگی نیز گزارش شدند. یک مطالعه که در متاآنالیز شامل بود- تنها مطالعه در دسترس با متن کامل- کاهش قابل توجهی در وزن بدن و فشار خون دیاستولیک در بیماران با چاقی و هایپرتانسیون که با توپیرامات درمان شدند را ثابت کرد. گردآوری : جواد سبحانی مشاور تغدیه و رژیم درمانی تلفن :6064720
چه لباسی مارا لاغرتر نشان می دهد
پوشیدن لباس های راه راه عمودی رازی نهفته دارد
تغذيه ورزشكاران
امروزه تغذيه صحيح جايگاه اصلي خود را در بين برنامه هاي ورزشكاران
چطور سیر باشیم ولی لاغر بشیم ؟
مکانیسم سیر شدن چند مرحله دارد و برای لاغر شدن