رژیم غذایی سندرم تخمدان پلی‌کیستیک

چه ارتباطی میان چاقی و بیماری تخمدان پلی کیستیک (PCOS) وجود دارد؟

چه ارتباطی میان چاقی و بیماری تخمدان پلی کیستیک (PCOS) وجود دارد؟

رژیم غذایی تخمدان پلی کیستیک چه ارتباطی میان چاقی و بیماری تخمدان پلی کیستیک (PCOS) وجود دارد؟

در این بیماری افزایش ترشح هورمونهای مردانه سبب تشکیل کیستهای فولیکولار در تخمدان میگردد.

رژیم غذایی سندروم تخمدان پلی کیستیک

علائم شامل:

قطع عادت ماهیانه، نازایی، هیرسوتیسم (ایجاد موهای زائد)، چاقی، نا منظمی و افزایش میزان خونریزی ماهیانه می باشد.

هورمونهای جنسی محلول در چربی هستند، بنابراین در بافت چربی جذب می شوند.بافت چربی محلی برای ذخیره هورمونهای جنسی نیز می باشد، همینطور آندروژنها را به استروژنها تبدیل می نماید.

نتیجه افزایش میزان استروژن سبب اختلال در عمل طبیعی باروری و سیکل عادت ماهیانه می باشد. افزایش شدت چاقی سبب اختلال بیشتر در عمل طبیعی تخمدان می گردد.

توصیه به کاهش وزن در این افراد ،به دنبال یک رژیم کم چرب و کم کربوهیدرات (خصوصا قندهای ساده) می شود.در ضمن مصرف کربوهیدرات با شاخص گلایسمی پایین کمک مفیدی به کاهش وزن به علت کاهش تحریک سلولهای بتای پانکراس می کند.

. . برای مطالعه شما

بیانیه فدراسیون جهانی مبارزه ب...
بیانیه فدراسیون جهانی مبارزه ب...  فدراسیون جهانی مبارزه با چاقی با توجه به نرخ بسیار بالای چاقی در سراسر جهان ، انتظار داریم که درصد بالایی از افرادی که به ویروس کرونا مبتلا می شوند ، BMI ...
سوء‌هاضمه
سوء‌هاضمه   سوء‌هاضمه تعريف : سوء هاضمه به احساس ناراحتي مبهم در شکم يا قفسه سينه گفته مي شود که هيچ علت ارگانيک مشخص براي آن يافت نشده است . اين احساس ناراحتي هنگام غذ...
چند تذکر مهم رژیم مایع کامل
چند تذکر مهم رژیم مایع کامل چند تذکر مهم رژیم مایع کامل : 1-    چنانچه رژیم مایع کامل بیش از 2 تا 3 روز ادامه یابد باید کالری و پروتئین رژیم را افزایش داد.2-  &nbs...
کربوهیدرات
کربوهیدرات کربوهیدرات کربوهیدرات یکی از مهمترین مواد غذایی برای زنده ماندن ، فکر کردن ، حرکت ، حرکات ورزشی واحساس نشاط و گاهی افت آن باعث بی حالی و افسردگی  است کربو...