چرا بعضی نمی خواهند لاغر شوند

بعضی از افراد چاق ...........؟؟؟؟؟!

بيش از نیمی از  افراد ي که اضافه وزن دارند يا چاق هستند متوجه اضافه وزن خود نیستند .
متاسفانه  اکثر افراد از فوائد يک شيوه زندگي سالم و اينکه اضافه وزن ممکن است احتمال سرطان را افزايش دهد ، آگاهي نداشتند.  اکثر افرادی که اضافه وزن دارند آگاهی کافی از عوارض چاقی ندارند عده زیادی از آنها باور ندارند که احتمال ابتلا به دیابتشان ( مرض قند ) ده ها برابر بیشتر از دیگران است و یا از رابطه بین چاقی و سرطان اطلاعی ندارند .( چاقي با عث افزايش احتمال سرطان هاي روده ، کليه ، مري و معده و نيز سرطان هاي رحم و سينه در زنان يائسه  می گردد )

عده زیادی از افرادی که دارای اضافه وزن هستند متاسفانه در مورد عواقب روحی و روانی چاقی اطلاع ندارند .

تکلیفشان با خودشان مشخص نیست . چاق هستم  یا لاغر ؟؟؟؟؟؟؟

خیلی از این افراد باور ندارد که مشکلات موجود در زندگی خصوصیشان ارتباط مستقیم با چاقی دارد .

این افراد عادت کرده اند تا فقط هنگامی به فکر درمان چاقی بیافتند که شریک زندگیشان از وضعیت شکایت نماید . ( سکوتم از رضایت نیست دلم اهل شکایت نیست )

 بعضی از این افراد از رژیم گرفتن تابویی در ذهن  خود ساخته اند که دست نیافتنی است

خیلی از این افراد متاسفانه تا به حال با روش صحیحی درمان نشده اند و گاهی خاطرات ناخوشایندی دارند

این افراد با کسانی معاشرت می کنند که دارای اضافه وزن هستند و انگیزه کافی ایجاد نمی شود

با تلفیق رژیم  ورزش و روانشانسی  مطمئنا به آرزوی خود خواهید رسید

باید از جایی شروع کرد .

پیروز باشید

 

گردآوری :

جواد سبحانی

مشاور تغدیه و رژیم درمانی

تلفن :6064720

 

. . برای مطالعه شما

رژیم اتکینز ( Atkins diet )
رژیم اتکینز ( Atkins diet ) تعریف رژیم اتکینز ( Atkins diet ) این مطلب فقط جهت آگاهی شما درج شده است لطفا آنرا اجرا نفرمایید.این رژیم بر اساس نام ابداع کننده ی آن رابرت اتکینز نام گذاری شد...
اندرومولوژی یا ال پی جی  وكارب...
اندرومولوژی یا ال پی جی وكارب... اندرمولوژی ( ال پی جی ): LPG مکانیسم اثر اندرومولوژی همراه با رژیم درمانی به شرح ذیل است با انباشته شدن چربی روی هم طی سالیان و با گذشت زمان به دلیل کاهش جریان...
سه اصل مهم براي داشتن تغذيه سا...
سه اصل مهم براي داشتن تغذيه سا... سه اصل مهم براي داشتن تغذيه سالم مهم‌ ترین اصل در زندگی، سلامتی است و سلامتی بستگی به شیوه زندگی ما دارد، چنان چه این شیوه زندگی صحیح باشد، سلامتی حفظ و ار...
ارزیابی تغذیه ای: نشانگرهای با...
ارزیابی تغذیه ای: نشانگرهای با... ارزیابی تغذیه ای: نشانگرهای بالینی یافته های بالینی علت میزان بروز کمبود افزایش ناخن ها و مو: پرچمی شدن مو موی شکننده و سست ریشه کم پشتی مو ...