. . برای مطالعه شما

رژیم غذایی بزرگسالان
رژیم غذایی بزرگسالان رژیم غذایی بزرگسالان اهداف:    تأمین نیازهای تغذیه ای افراد بزرگسال سالم متناسب با میزان فعالیت جسمانی و اندازۀ جثه آنها.موارد کاربرد: &nbs...
اگرهنوز از چاقی شکمی رنج میبری...
اگرهنوز از چاقی شکمی رنج میبری... اغلب افرادی که به انواع رژیم های غذایی برای کاهش وزن رو آورده اند، اذعان دارند که حذف چربی شکم بسیار دشوار است. اول از همه باید بدانیمکه اکثریت افراد گله مند ا...
شكم بندلاغري و پوشش پلاستيكي
شكم بندلاغري و پوشش پلاستيكي    شكم بند لاغری  و کمر بند لاغری و پوشش پلاستيكي:   اين روش هم با افزايش حرارت به صورت موضعي باعث افزايش تعريق شده، بنابراين آب بين سلولي ...
وزن طبیعی ولی  چاقی شکمی
وزن طبیعی ولی چاقی شکمی شاخص توده بدنی طبیعی و چاقی شکمی آیا می شود من از نظر BMI طبیعی باشم و یا اینکه وزن طبیعی داشته باشم، ولی از چاقی شکمی رنج ببرم؟ در جواب باید گفت متاسفانه این...