چند تذکر مهم رژیم غذایی اولسر پپتیک ( زخم معده )

1-    PH معده معادل 6/1 است که از PH بیشتر غذاها بسیار پایین تر است. لذا جز در بیمارانی که مبتلا به ضایعات مخاطی در قسمت دهان، حلق و مری هستند، مصرف میوه و سایر غذاهایی که PH آنها بیشتر از PH معده است نباید اشکالی ایجاد کند.
2-    آب پرتقال و گریپ فروت با PH، 6/3- 2/3 قاعدتاً نباید ایجاد ناراحتی کنند. اما در صورت عدم تحمل، باید از رژیم بیمار حذف شوند.
3-    بسیاری از بیماران به طور معمول عادت به خوردن غذاهای پر ادویه ندارند و قادر به تخمل برخی ادویه های مانند فلفل قرمز یا سیاه نخواهند بود.
4-    شیر، نقش عمده ای در رژیم درمانی اولسر پپتیک در گذشته داشته است. با اینکه شیر می تواند برای مدت کوتاهی اثر خنثی کنندگی اسید معده را داشته باشد، در عین حال 3-2 ساعت پس از صرف آن، مقدار ترشح اسید معده افزایش می یابد. لذا مصرف شیر بیش از حد نیاز فردی و به عنوان درمان دیگر تجویز نمی شود.
5-    داروهای آنتی اسید مثل هیدراکسید آلومینیوم عوارضی مانند کاهش فسفر سرم و کاهش جذب کلسیم دارند. بنابراین، استفاده طولانی از آنها باید با احتیاط انجام شود.
6-    استفاده از داروهایی مانند سایمیتیدین در درمان اولسر پپتیک (و یا در جلوگیری از بازگشت آن) بسیار مؤثر می تواند باشد.
7-    سالیسیلات ها و بسیاری از داروهای دیگر می توانند موجب آسیب مخاط معده شوند. باید از استفاده بی رویه آنها اجتناب ورزید.
8-    مصرف سیگار از عوامل مؤثر آسیب رساندن به دستگاه گوارش است و باعث افزایش ترشحات معده می شود.

چند تذکر مهم رژیم غذایی اولسر پپتیک ( زخم معده )
رژیم غذایی اولسر پپتیک ( زخم معده)

 نمونه رژیم نرم