نسخه گیاهی ضد یبوست

consption

نسخه گیاهی ضد یبوست

گل بنفشه 25 گرم + تخم شنبليله 30 گرم + سنا 25 گرم + گل پنيرك 20 گرم + 30 گرم زيره سياه

يك قاشق غذاخوري از مخلوط بالا را با 2 ليوان آب كمي بجوشانيد بيست دقيقه قبل از غذا 1 ليوان ميل نماييد

 

. . برای مطالعه شما

آبمیوه یا نوشابه کدام یک چاق م...
آبمیوه یا نوشابه کدام یک چاق م...   هم آب میوه و هم نوشیدنی های قندی ونوشابه ها وزن را افزایش میدهند این بدان دلیل است که هر دو سرشار از کالری و در عین حال کم فیبر هستند ، آب میوه یا نوشاب...
کودکان چاق
کودکان چاق كودكان‌ چاق‌ خیلی از پدر و مادر ها چاق بودن کودکشان را نشاته سلامتی فرزندشان می دانند .در حالیکه  بيش‌ از يك‌ چهارم‌ كودكان‌ و نوجوانان‌ دچار چاقي‌ هستند. ده‌ د...
اختلالات غذایی در درمان چاقي
اختلالات غذایی در درمان چاقي اختلالات غذایی اگرچه نقش ژن ها در افزایش آسیب پذیری نسبت به چاقی نیز دیده می شود ، سایر عوامل نیز می بایست در ظاهر شدن چاقی نقش داشته باشند. مدل غذایی و فعال...
تغذيه پس از زايمان
تغذيه پس از زايمان تغذيه پس از زايمان بعد از زایمان  تمام خانم‌ها تمايل دارند كه به وزن قبل از حاملگي خود برگردند و نگران هستند که آیا امکان دارد به شرایز قبلی برگردند ؟ اما...