نمونه رژیم غذایی بیماران کبدی
نمونه رژیم غذایی بیماران کبدی:
1- رژیم غذایی پر کربوهیدرات، پر پروتئین با چربی تعدیل شده:
این رژیم حاوی 3000-2500 کیلوکالری، 120-100 گرم پروتئین و 100 گرم چربی است.
|
صبحانه: |
ساعت10: |
ناهار: |
عصرانه: |
شام: |
قبل از خواب: |
|
شیر 1 لیوان |
شیر 1 لیوان |
چلو مرغ: مرغ 120 گرم برنج 12 ق.غ سالاد فصل با آبلیمو |
نان 1 برش |
خوراک گوشت: گوشت کم چربی 90 گرم |
شیر 1 لیوان |
|
تخم مرغ 1 عدد |
شکر 1 ق.م |
ماست 2/1 لیوان |
کره 2 ق.م |
سیب زمینی |
شکر 1 ق.م |
|
کره 30 گرم |
بیسکوییت به دلخواه |
سیب 1 عدد |
مربا 1 ق.غ |
سبزیجات پخته |
|
|
پنیر 30 گرم |
سیب و پرتقال هر کدام 1 عدد |
مربا 1 ق.غ |
نان 2 برش |
||
|
مربا 1 ق.غ |
سالاد فصل با روغن زیتون 1 ق.م و آبلیمو |
||||
|
نان 3 برش |
ماست 2/1 لیوان |
||||
|
لیمو شیرین 1 عدد |
ب- رژیم کم پروتئین:
این رژیم غذایی حاوی تقریباً 1200 کیلوکالری، 15 گرم پروتئین، 205 گرم کربوهیدرات و 28 گرم چربی است.
|
صبحانه: |
ساعت10: |
ناهار: |
عصرانه: |
شام: |
قبل از خواب: |
|
آب میوه 2/1 لیوان |
میوه 1 عدد |
سیب زمینی کوچک 1 عدد |
میوه 2 عدد |
سیب زمینی کوچک 1 عدد |
میوه 2 عدد |
|
نان برشته 1 برش |
سبزی 2/1 لیوان |
چای |
سبزی 2/1 لیوان |
||
|
کره 1 ق.م |
سالاد فصل |
شکر 1ق.م |
سالاد فصل |
||
|
مربا 1 ق.م |
نان 1 برش |
نان 1 برش |
|||
|
شکر 1 ق.م |
کره 1 ق.م |
کره 1 ق.م |
|||
|
خامه 2 ق.غ |
میوه 1 عدد |
میوه 1 عدد |
|||
|
چای |
شکر 1 ق.م |
شکر 1 ق.م |
|||
|
چای |
چای |
رژیم غذایی برای کبد چرب، لکه های کبدی
. . برای مطالعه شما
