رژيم غذايي باچربي مونو بالا

High mono unsuturatated fat (HMF)( چربي منو بالا)

اين  رژيم مي تواند اثرات درماني بسياري در برخي بيماريها مانند اين داشته باشد

( كنترل و مديريت بيماري ديابت شيرين غير وابسته به انسولين، كنترل گليسمي و پروفيل ليپو پروتئين  )

Liberal fat  ( چربي آزاد ) ( سوء تغذيه ، سوختگي ها و كوليت اولسراتيو )

 رژيم پر چربي در شرايطي كه دريافت كربوهيدرات يا پروتئين محدود مي گردد و همچنين سندرم دامپينگ هيپر انسولينيسم عملكردي و اورمي تجويز مي گردد بهترين راه تأمين چربي از طريق كره خامه مارگارين و سس سالاد و روغنهاي گياهي مي باشد .

 

در رژيم كم چرب بايد كل چربي ما از اين مقدار كمتر باشد

Low fat diet  كم چربي 

چربي 15 تا 20%  كالري را تشكيل مي دهد

گردآوري :

جواد سبحاني

مشاور تغذيه و رژيم درماني

تلفن مشهد : 6064720

. . برای مطالعه شما

ميگرن معضل امروز بسياري از افر...
ميگرن معضل امروز بسياري از افر... ميگرن معضل امروز بسياري از افراد بيش از 90 درصد افراد در طول عمر خود، سردرد را تجربه كرده اند. اكثر سردردها مدت زمان كوتاهي طول مي كشد. براي مثال ، سردردي كه ب...
تقویت حافظه
تقویت حافظه موثر در بازسازي حافظه   ٨ روش موثر در بازسازي حافظه :آيا اخيرا فراموش مي کنيد دسته کليد خود را کجا گذاشته ايد؟ داخل اتاق ميشويد بدون اينکه بدانيد براي چه کاري ب...
رژیم غذایی افراد دیابتی و انسو...
رژیم غذایی افراد دیابتی و انسو... تغذیه درافراد دیابتی ، رژیم غذاییافراد دیابتی و انسولین ديابت يك اختلال متابوليكي است. بدين صورت كه سرعت و توانايي بدن دراستفاده و سوخت و سوز كامل قند ها را كا...
گروه گوشت و جانشین های آن
گروه گوشت و جانشین های آن گروه گوشت و جانشین های آن هر واحد حاوی 7 گرم پروتئین، 5 گرم چربی و 73 کیلوکالری است.پنیر                 ...