صرف غذا پشت میز کار خطر لختگی خون را تشدید می کند

پزشکان انگلیسی هشدار دادند هر روز حداقل ۱۰ نفر بر اثر عارضه لختگی خون جان خود را از دست می دهند که علت افزایش تعداد این قربانیان، تمایل هرچه بیشتر کارمندان برای صرف غذا در پشت میز کار است.

به گزارش سرویس «سلامت» ایسنا، این متخصصان تاکید دارند که نزدیک به ۷۵ درصد از کارمندان ادارات در گروه سنی ۲۱ تا ۳۰ ساله و طی ۱۰ ساعت کار مداوم حتی برای غذا خو

پزشکان انگلیسی هشدار دادند هر روز حداقل ۱۰ نفر بر اثر عارضه لختگی خون جان خود را از دست می دهند که علت افزایش تعداد این قربانیان، تمایل هرچه بیشتر کارمندان برای صرف غذا در پشت میز کار است.

به گزارش سرویس «سلامت» ایسنا، این متخصصان تاکید دارند که نزدیک به ۷۵ درصد از کارمندان ادارات در گروه سنی ۲۱ تا ۳۰ ساله و طی ۱۰ ساعت کار مداوم حتی برای غذا خوردن نیز به خودشان زنگ تفریح نمی دهند و ناهار را هم پشت میز کار می خورند.

پزشکان در این مطالعه تاکید کردند صرف غذا پشت میز کار خطر لختگی خون و ابتلا به ترومبوس سیاهرگ عمیق را تا دو برابر افزایش می دهد.

به نوشته روزنامه میرور، کارشناسان سلامت و تغذیه می گویند: تقریبا همه ما این کار را انجام می دهیم یعنی ساعات طولانی پشت میزکار می نشینیم و ساندویچ به دست، ناهارمان را نیز در همان وضعیت می خوریم بدون اینکه یک زنگ تفریح کوتاه به خودمان بدهیم.

رواج همین الگوی غلط غذا خوردن در میان کارمندان موجب شده که تعداد قربانیان عارضه ترومبوس سیاهرگی عمیق در افراد زیر ۴۰ سال با سرعت افزایش پیدا کند به طوری که در سال ۲۰۱۰ میلادی تعداد این قربانیان ۹۴ نفر در حالی که در سال ۲۰۰۷ میلادی ۶۷ نفر بوده و به این ترتیب آمار تلفات ناشی از این عارضه عروقی ۴۰ درصد افزایش یافته است.

این عارضه زمانی کشنده می شود که لخته های خونی تشکیل شده و عروق سیاهرگی به ریه ها می رسند. پزشکان نگران این واقعیت هستند که بسیاری از موارد ابتلا به ترومبوس سیاهرگی به موقع تشخیص داده نمی شوند.

. . برای مطالعه شما

پنج  ماده غذایی برای بهتر خواب...
پنج ماده غذایی برای بهتر خواب... 5 ماده غذایی برای بهتر خوابیدن اگر در طول خواب احساس نا آرامی می کنید و یا نصف شب خوابتان نمی برد و فکر می کنید باید چیزی بخورید ما مواد غذایی زیر&nb...
چگونه چربی های خون را کاهش دهی...
چگونه چربی های خون را کاهش دهی... چربی های خون که شامل کلسترول و تری گلیسرید می شوند زمانی که حد متعارف بالاتر رفتند شروع به رسوب و ایجاد عوارض قلبی عروقی ، سکته ، خواب آلودگی ، خستگی مزمن ، کب...
برنامه غذایی پسر دار شدن
برنامه غذایی پسر دار شدن یک برنامه غذایی ساده برای پسر دار شدن   سديممقدار نياز سديم: روزانه معادل 5/0 گرم است.رژيم هاي عادي غذائي معمولاً تا 4 برابر مقدار فوق را تأمين مي كند.منابع غذ...
نمونه یک رژیم غذایی برای مادرا...
نمونه یک رژیم غذایی برای مادرا... نمونه یک رژیم غذایی برای مادران شیرده:  صبحانه: ساعت10: ناهار: عصرانه: شام: قبل از خواب: نان 3 برش میوه یک عدد لوبیا پلو با ماست و خ...