برنامه غذایی شیر خواران

تن سنجی

بیو شیمیایی

بالینی

Ht

Wt

محیط دور سر

مقایسه با صدک های رشد برای سن و جنس

Alb Glu

Hgb , Hct

Serum Fe

I &O

اشتها، رشد دندان ها، وجود اسهال یا استفراغ

وصعیت مهارتهای حرکتی

سن (ماه)

3-0

6-4

8-6

11-9

12

قوام غذا

مایع

مایع و شروع مواد نرم آبکی

شروع تدریجی پوره ها و غذاهای له شده

شروع تدریجی مواد غذایی نسبتاً نرم

همه نوع

غذاهای مجاز

شیر مادر یا شیر خشک غنی شده با آهن

همان به اضافه: غلات (برنج، جو، جو دو سر)

همان به اضافه:

- غذاهای آماده کودک

- آبمیوه بدون شکر

- میوه های پخته و پوره شده

- گوشت پخته و پوره یا نرم شده

- ماست ساده

همان به اضافه:

-سایر غلات (مانند گندم)، نان، سیب زمینی، ماکارونی

- میوه های تازه یا کمپوت

- سبزی های پخته

- انواع گوشت، زرده تخم مرغ سفت شده

همان به اضافه:

-تخم مرغ کامل

- آب مرکبات

- کره (1 ق.م)

- شیر گاو

غذاهای غیر مجاز

هر نوع غذای دیگر و حتی آب توصیه نمی شود

گندم، غلات مخلوط، آب مرکبات، عسل

غذاهای دریایی، تخم مرغ، گوجه فرنگی، نخود سبز، نخود، عسل

سبزی های خام،

انواع مغزها و دانه ها، عسل

مهارتهای حرکتی- دهانی

تکامل مهارت مکیدن

به تنهایی یا با کمک می نشیند.

تمایل یا بی میلی به غذا را نشان می دهد.

قادر به بلعیدن غذاهای نیمه جامد است.

رویش دندان ها، حرکت لب ها به سمت بالا و پایین در حین جویدن.

قادر به نگه داشتن بطری یا لیوان.

قادر به برداشتن تکه های غذا و گذاشتن آنها در دهان.

جویدن با حرکت چرخشی دهان.