محیط ماهیچه وسط بازو (MAMC) در بزرگسالان
محیط ماهیچه وسط بازو (MAMC) در بزرگسالان
توده ماهیچه بدن |
زنان (cm) |
مردان (cm) |
درصد استاندارد |
کافی |
23 21 |
5/25 23 |
100 90 |
مرز کمبود |
5/18 16 |
20 18 |
80 70 |
تخلیه شدید |
14 5/11 9 |
15 5/12 10 |
60 50 40 |
. . برای مطالعه شما

پروبیوتیک ها
پروبیوتیک ها فلور رودهانسان حاوی انواع بسیاری از باکتریهااست. بسیاری از این باکتریها برای گوارش بهینه غذا مفیدند. دستهای از این باکتریها که به باکتریهای پروبیو...

متوسط انرژی در گروه های سنی مخ...
متوسط انرژی در گروه های سنی مختلف
گروهها
سن
(سال)
وزن
(kg)
قد
(cm)
REE
(kcal/day)
متوسط انرژی مجاز
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ...

جدول سدیم مواد غذایی
مقدار سدیم مواد غذایی
مواد غذایی سدیم کم: 23 میلی گرم (mEq 1)گوشت گاو، گوساله، گوسفند، مرغ و ماهی 30 گرمپنیر بی نمک ...

اصول علمی کنترل وزن
اصول علمی در مورد کنترل وزن
برنامه ریزی یک رژیم غذایی موفق به قصد کاهش وزن، فقط بر پایه انرژی می باشد. اگر فردی طی مدت زمان معین، کالری کمتری مصرف کند، چربی اضا...
Keywords: