پونه

 

پونه

پونه كوهي داراي خواص هضم كننده واقعي است آنرا مثل ساير سبزيجات گرم و معطر نظير نعنا ع و كرفس كوهي همراه با ما ست يا سالاد سبزيجات مصرف نمود 

. . برای مطالعه شما

کم خونی
کم خونی بیماری کم خونی با مصرف مواد غذایی بهبود نمی یابد  اینکه یک پنجم مردم دنیا دچار کمبود آهن هستند گفت: کمبود مصرف مواد غذایی حاوی آهن به خصوص گوشت قرمز موجب بروز ا...
آیا کاهش وزن فشار خون را بهبود...
آیا کاهش وزن فشار خون را بهبود... آیا کاهش وزن فشار خون را بهبود می دهد؟ مطالعات نشان داده اند که 1% کاهش وزن باعث کاهش 1 میلی لیتر جیوه فشارخون سیستولی و 2 میلی لیتر جیوه فشار خون دیاستولی می گ...
معنی RDA در رژیم غذایی و  مکمل...
معنی RDA در رژیم غذایی و مکمل... معنی RDA در رژیم غذایی و  مکمل ها  چیست؟حتما بر روی بسیاری از داروها و مکلها کلمه RDA  را مشاهده کرده اید! RDA مخفف Recommended Dietary All...
نقش تغذیه و رژیم درمانی در درم...
نقش تغذیه و رژیم درمانی در درم... تغذیه و اوتیسم لیست غذاهای ممنوعه در اوتیسم غذاهای مفید برای درمان اوتیسم ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز در اوتیسم با توجه به آمار روز افزون این بیماری که ...