نمونه رژیم غذایی مایع صاف

نمونه رژیم غذایی مایع صاف (900 کیلو کالری):
این رژیم حاوی 203 گرم کربوهیدرات، 14 گرم پروتئین و 5 گرم چربی است.

 

صبحانه:

ساعت10:

ناهار:

4بعدازظهر:

شام:

قبل از خواب:

آب سیب صاف شده 2/1 لیوان

ژله ساده 2/1 لیوان

آب گوشت چربی گرفته 1 لیوان

آب سیب صاف شده 1 لیوان

آب جوجه صاف شده  1 لیوان

ژله ساده 2/1 لیوان

ژله ساده 2/1 لیوان

 

آب پرتقال صاف شده 1 لیوان

شکر 1 ق.م

ژله ساده 2/1 لیوان

 

چای و شکر 2 ق.م

 

شکر 2 ق.م

 

چای و شکر 2 ق.م

 

 

 

ژله ساده 1 لیوان

 

 

 

 نمونه رژیم غذایی مایع صاف

نمونه رژیم مایع کامل

 

 

. . برای مطالعه شما

غذاهای غیرمجاز در رژیم های محد...
غذاهای غیرمجاز در رژیم های محد... غذاهای غیرمجاز در رژیم های محدود از سدیم در بیماری قلب نمک طعام، پودر سیر، ادویه های نمک دار، سس های حاوی نمک، خیار شور و انواع شور، خردل، زیتون، رب گوجه فرنگی...
چند الگوهاي غذايي براي کاهش وز...
چند الگوهاي غذايي براي کاهش وز... چند الگوهاي غذايي براي کاهش وزن کاهش کالري هنگام صبحانه به جاي اين صبحانه، چاي با شکر 50 کالري 70 گرم نان 200 کالري 30 گرم کره 200 کالري ...
درباره سندروم نفروتیک چه مي دا...
درباره سندروم نفروتیک چه مي دا... درباره سندروم نفروتيک چه مي دانيد؟ سندرم نفروتيك تعريف كلي سندروم نفروتيك شامل گروهي از بيماريها است كه باعث دفع پروتئين در سطح گلو مرولي مي شوند . در يك كليه...
تنها اراده برای نخوردن كافی نی...
تنها اراده برای نخوردن كافی نی... تنها اراده برای نخوردن كافی نیست برای وزن كم كردن تنها اراده برای نخوردن كافی نیست. اینكه چه طور غذا بخوریم كه همیشه سالم و در وزن ایده آل باشیم، اصل مهم رژیم ...