وزن ایده آل من

آیا من چاقم ؟

توسط javad sobhani

وزن ایده‌آل من چقدر است ؟
BMI ( Body mass index )
با استفاده از ماشین حساب زیر میتواند وزن ایده‌آل ، حداقل وزن و حداکثر وزن خود را محاسبه نمایید .
وزن را بر حسب کیلوگرم ( Kg ) و قد را بر حسب سانتی متر ( Cm ) .

   

آیا من چاقم ؟

قد و وزن دقیق را وارد نمایید
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input

حال که مقدار اضافه وزن خود را میدانید  . تصمیمی صحیح برای داشتن زنگی سالمتر و اندامی زیباتر بگیرید
هر هفته یک برنامه غذایی ، ارسال رایگان ویدیوهای آموزشی .

 من آماده‌ام ثبت نام دوره کامل لاغری

 

فعلا در دوره بسیار کم هزینه آزمایشی شرکت میکنم

دیگران لاغر شده اند ، من می خواهم و می توانم لاغر شده و لاغر بمانم ‌‌

شاید بخواهید بخوانید

ویتامین ث یا ال-آسکوربات ریز مغذی حیاتی برای گونه‌های پیشرفته پستانداران (انسان،

...

گياهاني كه داراي فيتوتوكسين هستند.

اين گياهان را در دو تيره فرفيون و پروانه

...